断捨離は京都で一人ひとりのペースに寄り添うオフィス空 | 相談

断捨離を多くの人に伝えたい。 そう思う一方で、いちばん身近な家族に伝えることの難しさを 感じています。実家の母が断捨離をすればもっと楽に生きられるのに。そんなことをずっと思っていますが、断捨…

先日、実家に帰っていたときのこと。母が、ご近所とのお付き合いで 少し大変だったと話してくれました。実家は、漁師町の小さな集落。 ご近所の多くは80代以上で、 高齢化が進んでいます。そんな中で、母…

実家の断捨離のサポートを終えて(時間切れで終わってないけれど)、 自宅に戻ってきました。自分の家に帰ると落ち着きます。今朝も実家のキッチンの断捨離の続きをしました。キッチンを使うことは先に済ま…

今日は朝から実家へ。実家の母が、キッチンリフォームのために断捨離をするというので、母のサポートのために帰省しました。まさか、母が生きているうちにこんな日がくるとは思いもよらず半信半疑ではあ…

今朝も散歩に出かけました。日の出が早くなると、散歩に出かける時間も早くなります。これから夏にかけて、早く寝ないと睡眠時間が十分確保できなくなります。最近、つい夜更かししてしまうことが続きま…

いろいろとやることがいっぱいそんな日は、とりあえず気になることから片づけようと、気持ちが急ぎます。すると、結局、いろんなことが中途半端になって不完全燃焼を起こしてしまう。それが私のいつもの…

今日は朝から東京へ。 予防医学の研究発表会に参加してきました。さまざまな発表を聴く中で、 とても印象に残った言葉がありました。主催者の先生が、 「学術論文も本当かどうかはわからない。 自分が信…

今日は朝から、 和歌山で断捨離実践講座でした。この講座も、気づけば丸1年。毎月参加してくださっている 地元の受講生さんたちの変化に、 毎回驚かされます。講座を始めた頃は、「断捨離？捨てる？無理…

毎朝、散歩をしながら 何かしら聴いています。もともと、聴くことが好きなのです。ランニングをしていた頃は、 好きなアーティストの音楽を今は、散歩をしながら ラジオ番組を聴いたり オーディブルで小…

「そういえば、 私たちが若かった頃の公用車って マニュアルだったよね」先日、保健師の先輩との会話の中で、 そんな話題になりました。私が就職した当時は、職場の車もミッション仕様。 練習をしてから…