これまでの小さな決断が今の私 2026/06/09 今日の午前中は鈴木まさみトレーナーとながやままなみトレーナーが主催する「断捨離流~生き方~」のゲストとしてお話しさせていただきました。昨日のブログにも書いたとおり自分のストーリーを断捨離と…
振り返ったら感謝が残った 2026/06/08 今日は午前中、明日の「断捨離流~生き方~」の原稿を作成していました。ストーリーを作りながら、 当時のことを思い出していました。あの頃は必死でした。目の前のことに精一杯で、 自分がどう変わって…
人と一緒だから見える景色がある 2026/06/07 今日は朝から姫路へ出かけました。7月12日に開催する関西組断捨離トレーナー企画のランチ会(大人の遠足)の下見です。雨の姫路でした。正直なところ、 一人だったら姫路城までは行かなかったと思います…
夏の暑さに囚われる 2026/06/06 今日は午後からお茶のお稽古でした。京都は昨日から梅雨入り。 蒸し暑さが一気に増してきました。着物を着てお稽古場へ向かいましたが、 着いた頃には汗だくです。これから数ヶ月、 この暑さが続くのかと…
素敵な時間を素直に味わう 2026/06/05 素敵な場所で美味しいお食事というのは、気持ちを満たしてくれる最高のシチュエーション。今日は、丸山ゆりトレーナーにご一緒いただきました。目に入る風景は青紅葉。新緑から初夏の緑色が目に眩しく心…
「また使うかも」を手放した先にあるものは… 2026/06/04 先日、栃木の大人の遠足でご一緒させていただいた方が「捨てるって難しい」という話をされていました。捨てるって難しいけれど、それほど難しくない。捨てるのは難しくないけれど、「捨てる」と決めるこ…
不可能を可能にするために 2026/06/01 昨日は栃木のモビリティリゾートもてぎでトライアルの日本選手権を観戦しました。たまたま行ったところでせっかくだから観ていこうくらいの気持ちだったのですが、ちょっとの気持ちで観ていたら崖っぷち…
20年越しに褒められたこと 2026/05/30 先日、歯科医院の定期検診に行ってきました。そこで歯科衛生士さんから、「よく磨けていますね」と言われました。このことは、私にとっては結構大きな出来事でした。なぜなら、20年以上ずっと 「磨き残し…
人は”安心”できる場所で変わっていく 2026/05/29 人は安心して話せる場所で 変わっていけるのかも知れません。 そんなことを、 ここのところ考えていました。2か月に一度開催している 「しまつのこころ講座」前半はミニ講座、 後半はお茶を飲みながらの…
「正解」ではなく、自分らしい設えを 2026/05/28 「同じ断捨離トレーナーでもこんなに違うんだ…」と、気づきました。そんなことは当たり前なんですけど。昨日は、「しまつのこころ講座」でした。京都在住の断捨離トレーナー4人で開催している講座も、今…