断捨離は京都で日常の暮らしに寄り添うオフィス空 | オンラインサロン

長く使っていて 手に馴染みすぎて 手放せないモノはありませんか？昨日、突然、家の鍵が壊れました。23年間、毎日使ってきた鍵です。壊れたのはカバーの部分だけで 差し込む鍵としては 問題なく使えます…

使っていないのに、活用できていないのに、捨てられないモノはありますか？どうして、それを置いておきたいと思うのか考えたことはありますか？捨てない理由ってそれほど深く考えることはないかもしれま…

何かを始める時ってワクワクしますか？それとも不安になりますか？母がキッチンのリフォームで システムキッチンを選べずに 迷っていました。「どれがいいと思う？」と聞かれるのですが 私はいつも 「自…

何かを上達したいとき「どうすればうまくなるのか」悩むことはありませんか？今日は着付けの上級クラスの試験でした。筆記と実技。自分の今のレベルを知る機会です。筆記試験は、紬の産地、糸の種類、全…

春は新しいことを始めたくなる季節。でも 「続かないな…」と思うこと ありませんか？最初は楽しいのに だんだん飽きてくる。これって とても自然なことだと思うのです。目に見えて変化しなくなるというの…

今日、指宿の研修から帰ってきました。正直に言うと、今回の研修はあまり気が進んでませんでした。でも、帰ってきた今、一番心に残っているのは「もてなしを受けた」という感覚でした。３泊4日の合宿研修…

自分のことをじっくり振り返る時間ってどれくらいありますか？指宿での研修は 朝から夕方まで講義と実践。 その間の時間は普段はお会いできない トレーナーと話をする時間が たっぷりあります。講義の中…

今日は春分の日。 昼と夜の長さが同じになる日。「自然をたたえ、生物をいつくしむ日」 とされています。今朝は海から昇る朝日を見ながら ヨガをしていました。断捨離トレーナーの仲間と一緒に。雲の切れ…

今日は朝から指宿へ春のトレーナー研修です。昨日の夜に荷造りをしました。３泊4日の荷物、できるだけ少なくしたいと思いませんか？大きな荷物は移動が大変です。どれだけ必要なものを絞り込めるかにチャ…

忙しい毎日の中で「丁寧に過ごす時間」ってどれくらいあるでしょうか。今日は午後からお茶のお稽古でした。初心者のための茶道教室の最終回、修了式で許状というものをいただきました。20回のお稽古で学…