断捨離は京都で自分らしい暮らしを提案するオフィス空 | 自宅

今日は午後から、お茶のお稽古でした。半年間の初心者教室を終え、 今月から先生のもとで 改めてお稽古を始めています。先生のお茶室は、 季節に合わせた設えが本当に美しく、 毎回たくさんの気づきがあ…

実家のキッチンを母と一緒に断捨離してからというもの、 母の変化に驚かされています。人は年齢を重ねると、 できないことや衰えることに 目が向きがちです。けれど、母を見ていると 何歳からでも人は変…

いろんな分野の方々が参加されていて難しい論文をプレゼンしてくださいました。興味深いテーマもたくさんありましたが、内容が専門的すぎて、途中でついていけなくなったり。何が真実かを見極めるのがと…

昨日は睡眠について書きましたが、今日はもうひとつ、身体の仕組みについて。断捨離の講座でもよくお話しする「ホメオスタシス」という言葉があります。これは「恒常性の維持」とも言われ、体温や呼吸、…

今日、実家から戻ってきました。昨日はキッチンの片づけをして、 夜は母と一緒に夕食を作り、 今朝も一緒に朝食を作りました。そのとき、母がぽつりと「キッチンが広くなると、 一緒にご飯が作れるんやな…

今日は朝早く家を出て、実家へ。 キッチンリフォーム後の片づけのためです。月曜日にリフォームが終わり、 スッキリしているはず…と思っていたのですが、前日に母から 「もう、どうしたらいいかわからん…

今日の午後は、丸山ゆりトレーナーと ダンシャリアン倶楽部の月一トークライブでした。テーマは「親子関係の断捨離」といっても、親子関係を断つということではなく、 断捨離という視点から親子関係を見…

先日、実家へ帰ったとき、母と一緒にシステムキッチンの中のモノを全部出して見直しました。母は、明らかにもう使わないだろうというモノはかなり手放しましたが、今は使ってないモノや使用頻度の少ない…

「こんなにあったんやなぁ…」母が、ぽつりとつぶやきました。実家のキッチンの断捨離。リフォームを控えて、 収納の中をほぼ空にするのが 今日の目的でした。もちろん、全部出して。 私は、母が必要なモ…

今日は、朝イチの特急くろしおで紀三井寺へ。久しぶりに来ました。父の七回忌の法要で。父が他界した後の逮夜のお参りも今日のように新緑が眩しい日々だったのを思い出します。貫主さんにお経をあげてい…