断捨離は京都で一人ひとりのペースに寄り添うオフィス空 | 相談

昨日は睡眠について書きましたが、今日はもうひとつ、身体の仕組みについて。断捨離の講座でもよくお話しする「ホメオスタシス」という言葉があります。これは「恒常性の維持」とも言われ、体温や呼吸、…

今日、実家から戻ってきました。昨日はキッチンの片づけをして、 夜は母と一緒に夕食を作り、 今朝も一緒に朝食を作りました。そのとき、母がぽつりと「キッチンが広くなると、 一緒にご飯が作れるんやな…

今日は朝早く家を出て、実家へ。 キッチンリフォーム後の片づけのためです。月曜日にリフォームが終わり、 スッキリしているはず…と思っていたのですが、前日に母から 「もう、どうしたらいいかわからん…

「こんなにあったんやなぁ…」母が、ぽつりとつぶやきました。実家のキッチンの断捨離。リフォームを控えて、 収納の中をほぼ空にするのが 今日の目的でした。もちろん、全部出して。 私は、母が必要なモ…

今日は、朝イチの特急くろしおで紀三井寺へ。久しぶりに来ました。父の七回忌の法要で。父が他界した後の逮夜のお参りも今日のように新緑が眩しい日々だったのを思い出します。貫主さんにお経をあげてい…

いつの頃からでしょうか。誕生日のプレゼントに、 モノを贈ることをやめました。家族にも、友人にも。きっかけは、両親へのプレゼントだったと思います。ずいぶん前になりますが、 お正月に両親を連れて …

今日は母と、大阪へ行き先はフェスティバルホール。 葉加瀬太郎さんの オーケストラコンサートに行ってきました。父が元気だった頃は、 両親を誘って何度か一緒に来た場所。でも父が亡くなってからは、 …

今日は朝から、大阪松竹座へ。今月末で閉館となる松竹座 ここで歌舞伎を観るのも、今月で最後かと思うと、 なんとも言えない気持ちになります。今日は御名残五月大歌舞伎の昼の部を観劇しました。この劇…

先日から、書類の断捨離をしています。本棚に未整理の書類が増えてきたので、 過去に整理したものも含めて 見直していました。書類の整理って、 正直なところ、結構エネルギーが要ります。モノの断捨離と…

今日は朝から東京へ。久しぶりに会う友人と、 食事をしながら話していました。最近は、 モノを手に入れることよりも、 経験に時間やエネルギーを使いたいと 思うようになってきたね、と。30代、40代の頃…