今年、初めてエアコンのクリーニングを業者さんにお願いしました。リノベーションして４年半。エアコンの調子が悪かったわけではありません。自分でも掃除していました。それでも専門家にお願いしてみた…
昨日は和歌山での断捨離実践講座でした。いつものMIHARUsaladcafeさんで。4月から2か月ぶりの講座です。毎回、講座の後に宿題を出して、 次回までに実践してきたことを シェアしていただくのですが、私は…
今日は丸山ゆりトレーナーとランチへ。以前から気になっていたデュシタニ京都。1月末に一人で訪れたとき、 その空間の心地よさに感動し、 「次は誰かと来たい」と思っていました。今日はその願いが叶った…
石走る垂水の上のさわらびの萌えいづる春になりにけるかも ―志貴皇子岩を打つ滝のほとりに、蕨が芽吹いた。 ああ、春が来たのだなぁ。奈良時代の人々は、 自然の変化そのものから季節を感じていました。…
香りで、救われたことはありますか。10年ほど前、 私はアロマセラピーの勉強をしていました。きっかけは、友人からふわりと香った ハンドクリームの匂い。その香りをたどってお店を訪れたとき、 店内に漂…
今日は、南座の曽根崎心中物語をダンシャリアンの皆様と観劇しました。題して「歌舞伎を観て美意識を磨こうの会」私は着物で出かけました。お席がバラけてしまいましたが、花道横のお席できっと間近で美…
今日は午後から ダンシャリアン倶楽部の月一トークライブ。丸山ゆりトレーナーと一緒に お話をさせていただきました。毎回、 どんな内容にしようかと ゆりトレーナーと相談しながら テーマを決めています…
今週の「ウチ、断捨離しました！」は番組300回記念その中で 「なぜ人はモノを溜め込むのか？」 という特集がありました。過去の放送のそれぞれの断捨離を見ながら、人がモノを溜め込む理由はそれこそ人そ…
今日は朝から一日、先輩トレーナーの自宅サポートにアシスタントとして同行させていただきました。ご自宅サポートに伺うと 毎回感じることがあります。モノが多いお家でもそこには「大切にしたい」という…
今日は朝から片づけられないからの卒業断捨離講座（通称：和歌山講座）でした。いつもMIHARUsaladcafeさんでさせていただいております。和歌山講座を始めて 今月でちょうど一年。今日、皆さんの実践の話…
