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Re:Me再設計プログラム

役割を手放し自分を取り戻すために

子育て、仕事に全力で取り組んできた女性のための第二の人生を生かすための「Re:Me再設計プログラム」
気づいたら、家の中にモノが溢れ、何となくなく片づけているもののスッキリしない、そんな方のために企画しました。片づけが苦手な方も、トレーナーと一緒なら自然に片づけが進んでいきます。そして、その先にある未来へ進んでいけるようサポートいたします。ご自宅でスッキリ空間を取り戻し、自分の時間と空間を取り戻していきましょう。

京都の自宅サポートで断捨離

今日は洗濯機のお掃除を 業者さんにしていただきました。自分で洗剤を買ってきて 何度かお掃除をしましたが スッキリと汚れが取れている感じがしない。洗濯槽の周りは自分では見えないので どんな状態に…

先週の金曜日に人間ドックへ行きました。保険の種別が変わってから始めての人間ドック。今回は、胃の検診を胃カメラにしました。胃カメラは初めてです。毎年、人間ドックを受けていますが胃の健診はバリ…

先月取り掛かったメールの削除作業は7月中に完了できず。今日はその作業の続きを。そして、気になりながらできていなかったホームページの データ修正の作業を。朝の散歩以外はずっと家で作業をしていま…

そろそろやらなくちゃと思いながら重い腰がなかなか上がらなかったデジタル系の資料例えばパソコンに入ってくるメールとか購入したコンテンツとか。紙ではないけれどデータとして蓄積されていくもの。最…

今日は午後から着付けのお稽古。その前の予定が立て込んでいて、 慌てて着物を着て家を出ました。お教室に着いて、先生からひと言。「義永さん、衿芯入ってる?」え?そこで初めて、 長襦袢に衿芯を入れ…

先日、母が冷蔵庫を買い替えるのに大きい冷蔵庫を購入したという話をブログに書きました。一人暮らしなのに大きすぎないか?と言ってたのを母にスルーされたと思っていましたが、あの後、いろいろと考え…

日曜日の「しまつのこころ講座」の後ご参加いただいた方から「早速、書類の断捨離をしています」「先送りせずに書類に向き合ってみます」「たった一枚紙を捨てることも前に進ことになる」という感想をい…

今日は早朝から和歌山へ。母の退院と退院時の診察の付き添いでした。朝、家を出たのが6時15分。9時過ぎに病院に着いたら既に妹が来てくれていました。母も体調が回復したようで元気そうでした。今回の手…

今日は「しまつのこころ講座」でした。京都の断捨離トレーナーで開催しているこの講座も今回で5回目。毎回、テーマを決めてそれぞれのトレーナーがそのテーマについてお話をします。実は、他のトレーナー…

今日は祇園祭後祭の山鉾巡行でした。午前中に区役所へ行く用事があり御池通を西へ向かっていると山鉾が烏丸御池から西へずらりと並んでいました。出発前の整列した山鉾は初めて見ました。いつも、巡行の…

断捨離はただの片づけではなく、人生のガラクタを手放していくための実践哲学。ただ聞いて納得するだけではなく、自分で考え、実際に動きながら体現していくものなのです。行動することが、未来を変えていく、そんなことを実感していただけるのが、こちらのプログラムです。動けば変わっていくのです。
いろいろな役割を手放し、素の自分がほんとうに望んでいることは何かが見えてくるはず。ガラクタの中に隠れているそんな「自分」を一緒に探しませんか?

京都の自宅サポートで断捨離

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