素敵な時間を素直に味わう

素敵な場所で美味しいお食事

というのは、気持ちを満たしてくれる

最高のシチュエーション。

 

今日は、丸山ゆりトレーナーに

ご一緒いただきました。

 

目に入る風景は青紅葉。

新緑から初夏の緑色が目に眩しく

心を癒してくれます。

 

全てが美味しいアフタヌーンティー

1年分のスイーツを食べた気分です。

 

最近、お砂糖を控えていたので

久しぶりに甘いものを食べて

身体が驚いたのかもしれません。

 

 

そういえば、以前の私は、

こんな時間を過ごしたとしても、
心の底から満足することができませんでした。

 

もっと素敵な場所へ行けば。
もっと時間に余裕ができれば。
もっとお金があれば。

 

きっと満たされるのだと思っていました。

 

だから、いつも何かを探していました。

今よりもっと良い何かを。

 

でも今日気づいたのです。

 

私を満たしてくれたのは、
リッツカールトンのアフタヌーンティー
だけではありませんでした。

 

心地よい空間。
美しい景色。
気のおけない友人との会話。

 

そして、
その時間を素直に味わえる今の私。

 

断捨離を続けていると、
モノを選ぶ力だけでなく、

 

「自分が何を心地よいと感じるのか」

 

が少しずつわかるようになります。

 

どんな空間が好きなのか。
誰といると心が緩むのか。
どんな時間が自分を満たしてくれるのか。

 

今日の午後は、
そんなことを改めて感じる時間でした。

 

今日も着物でお出かけ