自分の立ち位置に気づく

 

私たちは、時々、

自分の立ち位置を見失いそうになります。

 

それは、他の人から

心ない言葉を浴びせられたり

自分のやっていることを否定されたり

相手が主張することと自分の思いが違ったり

 

そんな時は、

自分を見失って

迷子になりそうになります。

 

自分が悪かったのか

自分が怒らせたのか

自分が不快にさせたのか

などの思いで

自分を責めてしまったり、

 

自分が必ずしも正しい訳ではないと

わかっていても

否定されるとこたえます。

 

ここのところ、

そんな話を聞くことが多くて

いろいろ考えさせられました。

 

第三者として話を聞くと、

双方の主張のすれ違いだったり

相手に余裕がなかったり

 

ほんの少しの

ボタンの掛け違いということが

わかるのです。

 

でも、渦中の人になると

気づきにくいもの。

 

ちょっとした言葉に傷つくのは

相手を信頼している証拠。

 

お互いの相手への期待が

うまく噛み合わないことで

すれ違いが起こってしまいます。

 

自分にも相手にも

少しの心の余裕があれば

辛い思いをせずに済むのに

と思います。

 

 

そんな時は、

誰かに話をすることで、

少し自分の立ち位置が

見えてくることがあります。

 

少し引いて関係を見ることができると

自分を責めることも

相手を責めることも

必要なくなります。

 

人間性を否定されることは

とても辛いこと。

 

今週、ご自宅サポートさせていただいた

クライアントさんは

自分を攻撃してくる母に

ちゃんと自分の気持ちを

主張したようです。

 

断捨離で自分軸ができてくると

見て見ぬ振りをせず

きちんと対峙できるようになるのだと

そのクライアントさんから

教えていただきました。

 

関係性を俯瞰することは

簡単ではないけれど

 

断捨離で全部出してモノを俯瞰する

ということを繰り返していくうちに

自分と周りの人との関係性も

俯瞰できるようになってくるのかもしれません。

 

”全部出す”ということは

断捨離の基本ですが

自分が構築している人間関係に気づくためにも

大切なことなのではないかと思うのです。