気持ちを出せる時間と空間

今日は午後から

「断捨離に学ぶ『しまつのこころ』講座」

でした。

 

 

 

この講座の魅力は、
その日集まった人たちで
一緒に「しまつ」について考えること。

 

偶然居合わせた人たちが
それぞれの意見を出し合う
とても面白い時間です。

 

京都在住のトレーナー

 

竹田ゆかこトレーナー

いまむらたえこトレーナー

山本彩代トレーナー

そして私

の４人で開催しています。

 

トレーナー４人が衣替えのしまつをテーマに

お話をしたのですが、

切り口は４人それぞれが違っていました。

 

いまむらたえこトレーナーは

服の整理は人生の風通しを作る作業

とおっしゃっていたし、

 

竹田ゆかこトレーナーは

ご自身の経験から衣類とご自身の

ストーリーを話され、

 

山本彩代トレーナーは

お花と衣類についてお話をされていたのが

印象的でした。

 

それぞれのトレーナーが話した後で

皆さんの感想や衣類にまつわる話を

していただきました。

 

今日は「洗濯ネット」が話題になりました。

 

「数が多いのはわかっているけれど
どうしても減らせない」
というお悩みです。

 

すると皆さんから

「そんなに必要かな？」
「洗濯方法を工夫したら減らせるかも」
「専用をやめて兼用にしたら？」

など、次々とアイデアが。

 

最後には
「まず兼用からやってみます」
とおっしゃっていました。

 

これだけ言われたら

やるしかないのですが。

 

前回参加された方が、

この講座でいただいた意見をもとに

早速実践されたら

モノを手放せてスッキリした

というお話もありました。

 

そんな様子を見ながら

ダンシャリアンさんのサポート力って

すごいなぁと思ったのでした。

 

自由に思いを語り合える
時間や空間っていいものだなと思います。

まずは気持ちを「出す」こと。

そうすると
モノを「出す」行動も
意外とできたりするものです。