忙しいときは、目の前のモノから

3月末から出かけることが多く、


家にいる時間が少なくなっていました。

 

忙しいときは、


テーブルやキッチンのワークトップなどの


“水平面”にモノが増えていきます。

 

気づけば、

なんとなく雑然としている。


そんなこと、ありませんか？

 

今日は午前中から、

着付け教室の修了式兼食事会で


帰宅したのは夕方4時前でした。

 

少し疲れてはいたけれど、


テーブルの上の書類と


キッチンのワークトップを整えることに。

 

ついでに、プラごみと雑紙もまとめました。

 

紙ゴミは紙袋に入れているのですが、


いろんな種類の紙をその都度入れていると、


袋の中はいつの間にかごちゃごちゃに。

 

古紙を出す日は

同じサイズや種類に揃えて


出すようにしているのですが、


しばらくそのままにしていたので、


一度全部出して、整え直しました。

 

ごちゃごちゃの紙ゴミを

 

 

一旦出して…

 

種類とサイズを整えて

 

も一度元の袋へ戻す

 

 

どうせゴミになるもの。


そのままでもいいのかもしれません。

 

でも、整えてから送り出すと、


なぜか気持ちがスッキリするのです。

 

これは正解でも何でもなくて、


私の「気持ち」の問題。

 

けれど、こういう小さなことが、


日々の心地よさを

つくっているのだと思います。

 

ゴミを出すときも

「ごきげん」でいたい。


 

そんなふうに思えるようになったのは、


少し気持ちに余裕ができてきた

証かもしれません。

 

忙しいと、

つい後回しにしてしまうことも、


ほんの10分だけ手をかけてみる。

 

それだけで、


目の前の景色が変わり、


そのあとの時間の流れまで変わっていく。

 

断捨離に出会って、


生活の質が変わったと感じるのは、


こんな何気ない瞬間です。

 

もし今、

少し気持ちがモヤっとするなら、


目の前の「一か所」を整えてみる。

 

それだけで、


気分は少し変わっていくかもしれません。