勇気づけられました（YIさま・60代女性）

テキストが表を使い簡潔でとてもわかりやすいと思いました。
出来ますよ、のお言葉にも力を頂きました。 

同席して下さったトレーナーの方も参考になるお話を色々して下さって、とても贅沢な講座を受けさせて頂いてしまいました。 

ありがとうございました。 

ホントに少しずつですが、物を減らしています。美しく　を目指して頑張りたいと思います。