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<title>ブログ</title>
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<title>見えないところを美しくする</title>
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洗濯槽の見えない汚れを業者の高圧洗浄でキレイに。13年使った洗濯機でも驚くほどスッキリし、清潔で爽快な使い心地を実感できます。
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<link>https://office-kuu.jp/blog/detail/20260827154942/</link>
<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 20:54:00 +0900</pubDate>
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<title>目の前のことを精一杯やる</title>
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あべの歌舞伎晴の会夏休み特別公演千穐楽の舞踊とお芝居。脇役が舞台を支え魅力を引き立てるその姿を詳細に紹介します。
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<link>https://office-kuu.jp/blog/detail/20260827154421/</link>
<pubDate>Tue, 04 Aug 2026 21:46:00 +0900</pubDate>
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<title>初めの一歩は勇気がいります</title>
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初めての胃カメラの検査。どうして今まで胃カメラの検査を受けなかったのか。検査を受けることで気づいたこと、自分と向き合うことについて綴っています。
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<link>https://office-kuu.jp/blog/detail/20260804083149/</link>
<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 23:32:00 +0900</pubDate>
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<title>大切なモノを選び抜くお稽古のはずが…</title>
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先月取り掛かったメールの削除作業は7月中に完了できず。今日はその作業の続きを。そして、気になりながらできていなかったホームページの
データ修正の作業を。朝の散歩以外はずっと家で作業をしていました。どちらかといえば、こういう作業は苦手です。だから、つい後回しにしたくなります。7月中に片付けようと思っていたのにまだ片付いていないという状態。看過していてはいつまでも終わらない。今日は他にもやりたいことがあったけれどそちらは後にして、面白くない作業をすることに。「面白くない」とか「作業」と思っているから余計に仕事が億劫になるのですね。やっているうちにいろいろな気づきもありました。どうして私がこの仕事を避けていたのかも見えてきました。自分の興味の範囲外の情報が多すぎると興味を持ってやろうとすることに無理があるのだと思いました。多すぎる家のモノを取捨選択する時と同じです。あれば使うかもしれないというものばかり。大切にとっておきたいと思うものは100個に1個あるかないか。そんな中で、大切なものを選択するのは難しい。まず一旦リセットした方がいいという結論に至りました。メールは当初の約半分になりました。
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<link>https://office-kuu.jp/blog/detail/20260803082040/</link>
<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 20:22:00 +0900</pubDate>
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<title>続けるモチベーションは</title>
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6月下旬から通い始めた
ホットヨガのクラス。ピラティスと同じ系列のスタジオなので、
ちょっと行ってみようかと、
最初は冷やかし半分でした。もともと、ホットヨガを
したかったわけではありません。以前、一緒に仕事をしていた人が、「サウナで汗をかくと気持ちがいい」と言っていたのを思い出し、そういえば、ピラティスの同系列のお店でホットヨガもあったな。
一度、行ってみようかな。そのくらいの気持ちでした。ところが、いつの間にか
週に1～2回はピラティスとあわせて
ヨガのクラスへ行くようになり、7月の最終週には、
ほぼ毎日通っていました。なぜ、こんなことになったのか。きっかけは、
インストラクターとして
デビューしたばかりの先生でした。レッスンの帰り際、
いつも愛らしい笑顔で「また来てくださいね」と声をかけてくださるのです。そう言われると、
つい、また行こうと思ってしまう。笑顔の力は最強だな、
と思います。その先生が7月末で
転勤されると聞いて、
7月はできるだけ先生のクラスに
参加しました。「また来てくださったんですね。
ありがとうございます！」満面の笑みでそう言われると、
自分が何か良いことをしたような
気持ちになるのです。そうして私は、
暑い中、さらに汗だくになりながら
ホットヨガへ通いました。すると、硬くなっていた身体が
少しずつ柔らかさを
取り戻してきたようなのです。昨日は、その先生の最後の日でした。お昼のクラスに参加し、
お礼を伝えて帰ってきました。身体を変えようと
強く決意したわけではありません。ただ、あの笑顔に会いたくて
通っていただけでした。それでも、続けているうちに
身体も少しずつ変わっていました。硬くなっていた身体が少しずつ柔らかさを取り戻しています。続けていくと何かが変わるというのを体感しています。何かを始めるきっかけも、
続けていく力も、
案外「人」が運んできてくれるものなのかもしれません。
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<link>https://office-kuu.jp/blog/detail/20260803082421/</link>
<pubDate>Sat, 01 Aug 2026 20:25:00 +0900</pubDate>
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<title>「目に見えること」も大切かもしれません</title>
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大量のメール整理に悩む方へ。3万通のメールを断捨離しながら見える化の重要性を考え、効率的にデジタル資料を整理する方法を紹介します。
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<link>https://office-kuu.jp/blog/detail/20260803082855/</link>
<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 20:29:00 +0900</pubDate>
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<title>焦ると、大切なものが抜け落ちる</title>
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着付け15分チャレンジで学んだ焦りのリスクと美しく着る大切さ。基本を守り丁寧に手順を踏むことが上達の秘訣。これは着物だけでなく、日常にも言えることです。
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<link>https://office-kuu.jp/blog/detail/20260803083056/</link>
<pubDate>Thu, 30 Jul 2026 20:32:00 +0900</pubDate>
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<title>最適を選び直す</title>
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母が一度決めた大きな冷蔵庫をキャンセルし、自分にとって最適な大きさの冷蔵庫を選んだことから、お得や便利だけでない、自分軸の大切さについて綴ります。
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<link>https://office-kuu.jp/blog/detail/20260803083454/</link>
<pubDate>Wed, 29 Jul 2026 20:36:00 +0900</pubDate>
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<title>誰かの一日が、他の誰かの一歩に</title>
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2ヶ月に1回のリアル講座。書類の断捨離についてトレーナーがそれぞれの経験を話しました。参加者が目の前の一枚から始めることで前に進めると気づき、それぞれの気持ちをシェアすることで行動できる一歩を踏み出すことができています。
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<link>https://office-kuu.jp/blog/detail/20260803083959/</link>
<pubDate>Tue, 28 Jul 2026 20:40:00 +0900</pubDate>
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<title>母が出した答え</title>
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母の退院に付き添い、手術をしない決断をした母の強さと生き方を綴る感動のエピソードです。未来への前向きな姿勢が印象的。
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<link>https://office-kuu.jp/blog/detail/20260803084504/</link>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2026 20:46:00 +0900</pubDate>
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